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孕妇可以吃维生素c吗(孕妇能不能吃维生素c)

孕妇可以吃维生素c吗,我皮肤比较黑,不知道吃这个会不会对小孩的...孕期饮食应该均衡营养,多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。...

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