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孕妇能吃银(孕妇能吃银耳吗)

银耳孕妇能吃吗怎么做1、可以,银耳是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜,可以清淡的做汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖炖银耳是很好的甜品。2、可以啊。每天加点冰糖红枣莲子煮水。一到二碗就够了。银耳的营养成分相当丰富...

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