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淮山孕妇能吃吗(淮山孕妇能吃吗 知乎)

坐月子能不能吃淮山1、能!产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。2、淮山药的营养...

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