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孕妇能吃腰果(孕妇能吃腰果皮吗)

孕妇可以吃腰果仁吗1、能吃。腰果营养丰富,含蛋白质达21%,含油率达40%,各种维生素含量也都很高。具有补充体力和消除疲劳的良好功效,还能使干燥的皮肤得到改善。同时还可以为孕妇补充铁、锌等。所以是孕期可选的好坚果。...

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