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孕妇叶酸怎么吃(孕妇叶酸怎么吃一天吃几粒)

孕期叶酸,你补对了吗?妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。你可以吃含有维生素B6...

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