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莴笋孕妇可以吃吗(孕妇可以吃什么蔬菜)

孕妇必备!莴笋炒蛋,助力母婴健康!1、莴笋:孕妇的健康守护者莴笋含有天然叶酸,是胎儿脊髓发育的守护者,让宝宝在母体内健康成长。莴笋的维生素和矿物质含量丰富,能刺激消化、增进食欲,是孕妈妈们不可或缺的佳品。2、食材:...

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