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孕妇可以吃枣子(孕妇可以吃枣子水果吗)

孕妇吃红枣的好处怀孕可以吃红枣,但不宜吃的过多。红枣含有丰富的VC,含有丰富的铁、钙等微量元素,对妈妈和胎儿都有帮助。但是红枣含有的糖分太多,吃多了很容易造成妈妈血糖升高,甚至妊娠期糖尿病。有以下好处:促进胎儿大脑...

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