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孕妇适合什么运动(孕妇适合什么运动?)

孕妇运动有哪些妇运动(步行走、骑自行车、跳舞、孕妇操,孕后期还要做分娩静动操。另外,有运动习惯的孕妇,因韧带柔软度和体质较好之故,产程也会比较顺利。许多运动都很适合孕妇,像散步、慢跑、游泳、柔软操、气功……原则上,...

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