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孕妇能不能吃红豆(孕妇能不能吃红豆沙)

孕期吃红豆的益处孕妇是可以喝红豆汤的。因为红豆有利尿,消除水肿、强心、解毒的功效,孕妇适量喝红豆汤,对缓解孕期水肿和维护心脏健康、排出毒素都很有好处。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型...

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