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孕妇多吃什么菜(孕妇多吃什么菜好对胎儿好)

孕妇饮食中的4种蔬菜1、孕妇能吃的食物: 应以选食中等加工的米、面、杂粮和干豆类为主,尽量少吃精加工的米、面,多吃全麦片、小米、玉米面,粗细搭配,这有利于多摄取维生素和微量元素,防止营养缺乏症。2、孕妇的饮食对胎儿...

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