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孕妇吃瓜子好吗(怀孕期吃瓜子好不好)

孕妇嗑瓜子,宝宝更聪明!1、当然是可以的,不过记住,大肚子吃什么都要适量,不能过了。 瓜子含有丰富的钙、磷、蛋白质,对宝宝大脑发育有好处的。瓜子,核桃什么的最好是在怀宝宝7个月的时候开始吃,因为南瓜子,小核桃的肉都...

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