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孕妇睡前喝牛奶(孕妇睡前喝牛奶到底好不好呢)

孕妇喝牛奶的好处1、你好,喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡前喝牛奶有利于孕妇的睡眠好。你好,睡前喝半斤牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充,可以预防...

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