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孕妇能吃凉菜吗(孕妇能吃什么菜)

孕妇饮食:凉拌菜需谨慎孕妇在食用凉拌菜时,应适量控制食用量,以免引发腹泻。盐分含量需注意凉拌菜通常会加入大量的调味品,尤其是盐。孕妇如果摄入过多的盐,可能会增加患妊娠高血压综合症的风险,出现头痛、眼花、胸闷、晕眩等...

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