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对于缓解孕期头疼的小妙招,你知道有什么吗?
1、别紧张，好好休息一下或许就好了，头疼有时候是因为大脑没有得到休息所致的，多在空气流通的地方待一下，心情放轻松，吃东西好一点，没有什么大问题的话就可以自己恢复的。
2、你可以用食指按压或用拳头从太阳穴点到发际线。喝水和卧床休息也可以缓解头痛症状。头痛时不要继续工作，因为这会使病情恶化。如果不能缓解，孕妇可以去医院找医生来缓解头痛。
3、准妈妈可以尝试散步、孕妇瑜伽等较为轻松的运动，有助于孕早期偏头痛症状的舒缓。散步可以使准妈妈到户外呼吸新鲜空气，多看看花花草草，享受蓝天白云，心情愉悦可以转移精神注意力，帮助缓解头痛症状。
如果怀孕后,出现孕期头痛怎么办?
头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。
很多时候，疲劳也是诱发准妈妈头痛的道火线，在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，尽量减少工作的时间，可以有效避免孕期头痛发生的机率。如果头痛加重，可医院，在医生的指导下用药，如孕妇金花丸等。
别紧张，好好休息一下或许就好了，头疼有时候是因为大脑没有得到休息所致的，多在空气流通的地方待一下，心情放轻松，吃东西好一点，没有什么大问题的话就可以自己恢复的。
孕期激素变化、精神压力以及不断增加的劳累感会造成孕妇头痛，可局部按摩缓解症状，如果症状长时间不能缓解的话，建议及时去医院诊治。
孕妈怀孕后，体内激素变化，和体内血压升高，就可能导致孕妈出现头痛问题。孕期压力大 孕妈如果休息不足，工作压力太大，也是容易让孕妈出现孕期头痛问题的。
缓解孕期头疼的小技巧,你了解有什么吗?
你可以用食指按压或用拳头从太阳穴点到发际线。喝水和卧床休息也可以缓解头痛症状。头痛时不要继续工作，因为这会使病情恶化。如果不能缓解，孕妇可以去医院找医生来缓解头痛。
若是受风疼可以用热敷，太阳穴贴老姜片。人体健康方程式向您推荐食疗小秘方：干香菇、姜片、芹菜、海带各少量，排骨两斤合煮老火汤，撇油不加盐吃喝，大约需要炖煮三个小时。
以平静的心态面对怀孕，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时，要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍，也可以听听一些适合孕妇的音乐。
