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孕妇可以吃丝瓜吗?
怀孕了可以吃丝瓜 丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜 。
准妈妈平时饮食上注意多吃丝瓜，但要注意不可过量。现在介绍蚌肉炒丝瓜的做法，这道菜含有高蛋白、低脂肪，清淡而不腻，滋养而不燥，相宜各种类型妊高征怀孕的女孩食用。
孕早期也可以吃丝瓜的。丝瓜对于孕妇来说是没有刺激性并且有益的食材。丝瓜中富含各种维生素，对皮肤也有一定的好处。同时，丝瓜清热解毒的功效也十分有名。口感也是嫩滑清甜。丝瓜汁对于很多妈妈头疼的妊娠纹有一定的缓解作用。
孕妇可以适量食用丝瓜，丝瓜不仅能抗过敏，抗病毒，孕妇感冒的时候出现咳痰喘的症状，还能有效的缓解。注意营养均衡孕妇食用丝瓜时应注意营养均衡，每天要吃一些含有优质蛋白的食物，以及多种维生素食物。
孕妇能不能吃水瓜
1、禁忌人群：一般人群均可食用丝瓜，孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。月经不调的女性，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜，能有效缓解病症。
2、问题分析： 妊娠前三个月，由于胎儿发育较慢，孕妇对营养物质的需求并不太多，只需稍高于平常的营养供应就可以了。
3、水瓜不但果实利用价值高，它的叶子是一种用途很大的中药材，它的解毒功效出色，可以用来治疗蛇咬中毒，在治疗时可以直接把丝瓜叶捣烂，然后绞汁外敷在受伤的部位上。副作用：孕妇及体质虚寒者慎用。
4、瓠瓜又名水瓜、莆瓜、葫芦瓜等，有甜、苦两种，甜瓠子可食用，而苦瓠子里含有一种植物毒素——碱糖甙毒素，可刺激胃肠道导致其功能紊乱，误食后可引起食物中毒。
丝瓜对孕妇来说是可以吃的吗
1、孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉、通经络，还能做驱痰通奶之用。嫩的丝瓜除了可以食用外，其液汁还可以润肤，若内服的话还可作为化痰剂。孕妇吃丝瓜是很有好处的，但要注意不可过量。
2、怀孕了可以吃丝瓜 丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜 。
3、此外，在清代著名的营养学专著《随息居饮食谱》中还记载了丝瓜可以安胎的说法：丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰。准妈妈平时饮食上注意多吃丝瓜，但要注意不可过量。
4、丝瓜有清热解毒、通经活血之功效，不仅能美容护肤，还有通奶的作用，因此孕妇是可以食用丝瓜的。孕妇吃丝瓜的好处主要有：美容护肤。孕期不便使用护肤品，多吃丝瓜能给肌肤补充大量的养分，防治肤质变差的问题。通经活血。
