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孕妇食用白果的注意事项
对于那些实在想吃白果的孕妇，也需要注意适量食用，并确保加工熟透，以减少毒性。多样吃法白果的常见吃法多样，可以微波炉加热后直接食用果仁，也可以和鸡肉、香菇等食材熬汤食用。
孕妇吃白果时还要注意一定不能吃生的新鲜白果，最好是把它炒制或者煮熟以后再吃，这样会让它的毒性降低，能减少它对孕妇身体以及胎儿身体的伤害。
怀孕之后很多人会担心饮食对于胎儿的影响，于是就会主动的避开各种食物，对于自己拿捏不准的食物也会先不吃，主要是担心吃了之后会给肚子了的胎儿成长带来不利。
孕妇不可以吃白果。虽然白果的营养价值是比较丰富的，但是白果有微毒所以孕妇尽量不要吃白果。白果含有对胎儿神经有影响的物质，胎儿的分化与神经正常发育有很大的关系，所以食用有可能会导致胎儿发育畸形。
孕妇需谨慎:白果虽营养丰富,却可能对胎儿造成危害
白果中的氰甙成分对胎儿神经发育具有潜在的危害。孕妇一旦摄入过量，极易引发中毒现象，如发热、呕吐、腹泻、抽搐等，甚至可能造成胎儿四肢发育畸形。特别小心孕妇在食用白果时一定要特别小心，尽量避免食用。
如果摄入过量，可能会引起中毒反应，如恶心、呕吐、腹泻、头痛、眩晕等。对于孕妇来说，由于身体的特殊状况，对食物的安全性要求更高，因此，食用白果需要特别小心。
孕妇吃白果的危害白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害，出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象。
健康食材替代若是孕妇需要通过白果来调养自己的身体，可以选用更健康的食材来替代，或者也可以少吃白果。胎儿健康发育否则胎儿的健康发育也会受到一定程度的危害，当然也要适量地食用。
孕妇可以吃白果吗
对于孕妇来说，就应尽量避免食用，如果实在想吃，一要注意用量，1-2颗就好；此外吃的时候要把白果加工熟透才行。 孕妇能不能吃白果？经过上面的讨论，相信各位准妈妈们心中已经有了答案。
虽然白果的营养价值是比较丰富的，但是白果有微毒所以孕妇尽量不要吃白果。不利于胎儿发育白果含有对胎儿神经有影响的物质，胎儿的分化与神经正常发育有很大的关系，所以食用有可能会导致胎儿发育畸形。
孕产妇都不可以吃白果孕产妇都不可以吃白果，白果其实就是一种中草药才，叫白果可能有些朋友会感到陌生，那么如果说银杏的果实想必大家会更熟悉，没错白果就是银杏果。
孕妇的饮食是一门学问，为了母婴健康，每一步都不能马虎。说到白果，你是否也有过这样的疑问：孕妇可以吃白果吗？接下来就为你揭晓答案。营养丰富，易于吸收孕妇在孕期需要特别的营养呵护，不仅要保证能量充足，还要确保营养均衡。
