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孕妇不能吃的食物
忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。
怀孕期间可以吃菠菜吗
1、你好，这个是可以吃的，菠菜有补铁的作用，但不要吃太多哦。
2、不要吃，菠菜 菠菜一直被认为有补铁、补血功能，故多被作为孕期预防贫血的首选蔬菜。但是，菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，这无疑会影响胎儿的生长发育。
3、您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，可以吃菠菜的，孕妇饮食以天然果蔬为主的，注意不要吃辛辣刺激的食物等。另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好孕。
4、指导意见： 可以吃的，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接。
孕妇不适宜食用的食物
忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
罐头食品味美、方便，但罐头食品的生产过程中，往往加入一定量的添加剂，这些都是人工合成的化学物质，对胚胎组织有一定影响。
山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
怀孕初期不能吃的食物
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
您好，很高兴为您解山楂、螃蟹等凉性的食物不能吃，还有就是活血的不能吃，比如麝香、红花、藏红花、阿胶等，此外日常的一些作料尽量不吃，例如味精、鸡精、花椒大料等有刺激的东西，前三个月主要是吃叶酸。
怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。
孕期饮食禁忌妈妈们可要牢记了， 酒： 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 辛辣食物： 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘 。
孕妇不能吃的水果和蔬菜有哪些
孕妇忌吃水果：山楂和荔枝桂圆最好不要吃，山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。
柠檬 柠檬可谓是水果中的维C王，虽然轻微带有酸涩，但是柠檬的维C含量是其他水果所无法匹敌的，在孕期适当使用柠檬不仅仅有防止孕吐，更能使得准妈妈放松心情。樱桃 樱桃是孕妇的理想水果。
不宜吃山楂，会引起子宫收缩；寒凉性的苦瓜、猕猴桃、杏仁等少吃；其他的食物一般没有都可以吃，平衡饮食就好。
孕妇为什么不宜多吃菠菜
菠菜的主要成分是草酸。过多的草酸能破坏体液中的钙和微量元素锌。而钙和锌是人体不可缺少的微量元素，孕妇和胎儿对钙、锌的需求量更大。所以，孕妇不宜吃太多菠菜。
虽然大家都说菠菜含有丰富的叶酸等营养物质，但是菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，这无疑会影响胎儿的生长发育。
在孕妇怀孕期间，很多蔬菜都不能够吃或不要多吃，比如说木耳菜，菠菜、苦瓜，马齿苋，未成熟的西红柿，慈姑等等。
大家都知道，怀孕以后，孕妇需要多吃蔬菜和水果，来补充身体里所缺的各种维生素，但是怀孕期间还有一些蔬菜是不能吃的，对孕妇不但没有好处，还会对胎儿有坏处。那么菠菜怀孕可以吃吗？很多孕妇都不清楚，通过下文来了解下吧。
可以多吃一些蔬菜，水果等等，一起来看下怀孕初期能吃菠菜吗菠菜补血菠菜富含丰富的铁元素，怀孕初期时可以少量食用，起到补血的效果，能预防孕期缺铁性贫血。不宜多食需要注意的是菠菜中的草酸含量较高，吃的过多。
*含草酸量高*：菠菜中含有较高的草酸，过多摄入可能会影响钙的吸收。钙对于孕妇和胎儿的骨骼发育是非常重要的。*含有生物碱*：菠菜中的某些成分可能对某些人产生不良反应，如腹泻、胃痛等。
