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孕妇吃什么水果(孕妇吃什么水果去火效果好)

妊妇合适吃什么生果?1、妊妇合适吃苹果、樱桃、西柚、柑橘,等等。苹果:苹果含有多种维生素和矿物量、苹果酸鞣酸和细纤维等。樱桃:樱桃的铁量十分丰硕,几乎是苹果、橘子等生果的20倍,居生果之首。西柚:西柚里含有较多的天...

孕妇吃什么水果(孕妇吃什么水果好对胎儿好)

妊妇合适吃什么生果妊妇最容易患痔疮。预防痔疮必需连结大便畅达,留意饮水,养成按时排便的习惯。同时,妊妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不只有丰硕的营养成分,还可以治疗痔疮及通乳。生果苦涩可口,营养丰硕,食用便利,合适...

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