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适合孕妇吃的菜(适合孕妇吃的菜品有哪些)

孕妇饮食指南孕期应饮食均衡,营养充足,全面。包括:保证优质蛋白质的摄入,多补充奶类、蛋类、鱼类、豆类食物;限制糖类的摄入,尤其是妊娠期糖尿病患者;孕妇的油脂摄入应当合理,产检血脂正常的情况下,可以补充孕妇鱼油;适量...

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