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孕妇吃什么青菜(孕妇吃什么青菜有营养)

怀孕能吃什么青菜孕妇可以吃的青菜是特别多的,可以吃菜心、西兰花、土、南瓜、白菜、油菜、莴苣、生菜、土豆等等都是可以吃的。莲藕 莲藕富含钙、铁、植物蛋白质、维生素、淀粉等物质,准妈妈适当吃些莲藕,能去燥止热,健脾开胃...

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