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孕妇空腹喝牛奶(孕妇空腹喝牛奶的危害)

很多人习惯早上空腹喝一杯牛奶,准妈妈应该在哪个什么时间段喝呢?1、当然,准妈妈也可以在下午喝牛奶,这个时候喝一杯牛奶,可以起到缓解疲劳的作用。并且在晚上睡觉之前,喝一杯温牛奶也可以帮助准妈妈有一个好的睡眠,提高睡眠...

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