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大豆孕妇可以吃吗(孕期可以吃大豆吗)

孕妇饮食:四种食物助你健康孕育大豆类食品:大豆是植物性食物中含蛋白质量最高,质量最佳的食物,其蛋白质中除蛋氨酸外,其他必需氨基酸的含量可与动物性蛋白质相媲美,尤其大豆蛋白质的赖氨酸含量较高,与谷类同时食用可提高谷类...

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